今日はゆっくり寝た母ちゃんです・・・父ちゃんは何故か3時に起きちゃって。 最近このパターンです。平日は21時半、昨夜も22時には寝てるのですが 寝が浅いのか寝れないのか年なのか・・・ 今年は目・肩・腰が辛いようで、ここ数日も目のかすみ、首の凝りが…