2016-09-30から1日間の記事一覧

今日は帰宅してすぐに、陸上の練習で足が痛いと。 やま整骨院に行くことにした。 左太ももだけど、診察したら原因は太ももの付け根。 大腿四頭筋の炎症のようです。サッカーでキックの時に踏ん張る部分。サッカーと陸上で 疲労してるようです。 癖になっては…